La respiración Rebirthing te llevará a lugares donde el ego nunca se atrevería a caminar, abriendo puertas a las profundidades de tu verdadero ser y al potencial ilimitado que habita en ti.~Diana
Preparaciones, Contraindicaciones y Cuidados Posteriores para la Sesion
Respiración Consciente de Renacimiento o Rebirthing
Gracias por inscribirte en una sesión de respiración consciente de renacimiento o rebirthing con Warrior Goddess.
Para garantizar que tengas una experiencia segura y transformadora, hemos recopilado información esencial sobre cómo prepararte, posibles contraindicaciones y cuidados posteriores.
Próximos Pasos
- Programa tu Sesión: Reserva el horario que más te convenga
- Si la sesión es 1:1 en persona, selecciona la fecha y hora en el calendario. Reserva tu Sesión de Respiración
- Si la sesión es en línea, recibirás un correo electrónico con los detalles de acceso a Zoom.
2. Firma el Consentimiento de Responsabilidad: Para tu seguridad y comodidad, por favor firma el consentimiento informado aquí: https://www.warriorsgoddess.com/pages/consentimiento-informado-sesion-energetica
3. Prepárate para tu Sesión: Revisa las instrucciones de preparación, contraindicaciones y cuidados posteriores a continuación.
Si tienes alguna pregunta, no dudes en contactarnos a hello@warriorsgoddess.com — estamos aquí para apoyarte en cada paso de tu camino.
Preparaciones, Contraindicaciones y Cuidados Posteriores
Preparación para la Sesión:
- Espacio Seguro: Elige un lugar tranquilo donde no te interrumpan durante la sesión.
- Comodidad: Usa ropa cómoda que no restrinja tu respiración.
- Hidratación: Bebe agua antes de la sesión para mantenerte hidratado.
- Alimentación: Evita comidas pesadas al menos 2 horas antes de la sesión.
- Intención: Reflexiona sobre lo que deseas obtener de la sesión; establecer una intención puede profundizar tu experiencia.
Contraindicaciones:
Aunque la respiración consciente ofrece numerosos beneficios, no es adecuada para todos. Consulta con un profesional de la salud antes de participar si tienes alguna de las siguientes condiciones:
- Enfermedades cardiovasculares, incluyendo hipertensión o antecedentes de ataques cardíacos.
- Trastornos respiratorios como asma severa o enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
- Trastornos psiquiátricos o antecedentes de psicosis.
- Epilepsia o antecedentes de convulsiones.
- Glaucoma o desprendimiento de retina.
- Lesiones o cirugías recientes.
- Embarazo.
Si experimentas alguna molestia durante la sesión, detente y busca atención médica si es necesario.
Cuidados Posteriores:
- Integración: Tómate un tiempo después de la sesión para reflexionar sobre tu experiencia.
- Hidratación: Continúa bebiendo agua para ayudar en la eliminación de toxinas liberadas.
- Descanso: Permite que tu cuerpo y mente descansen; evita actividades extenuantes.
- Apoyo: Si surgieron emociones intensas, considera hablar con un terapeuta o consejero.
Recuerda, la respiración consciente es una herramienta poderosa para la sanación y el autodescubrimiento. Escucha siempre a tu cuerpo y respeta tus límites.